나를 찾아가는 인생 여행

오늘은 성공을 위한 첫 걸음에 대해 이야기해보려 합니다. ​ 1. 나부터 알아야 돼요: 우선, 성공을 향해 나아가기 위해서는 자신을 잘 알아야 합니다. 스튜어트 와일드가 말한 것처럼, 성공하려면 자신의 에너지를 높이는 것이 중요합니다. 이를 위해선 내 현재 상태와 에너지 수준을 파악해야 합니다. 그러나 많은 사람들이 자기 자신에 대해 제대로 알지 못합니다. 바쁜 일상 속에서 스스로를 관찰하고 이해하는 시간을 갖기 어렵기 때문입니다. 따라서, 조용한 시간을 가지고 자기에 대해 깊이 생각하고 대화해 보는 것이 필요합니다. 2. 자기에 대해 알아야 해요: 다음으로, 자기에 대한 이해가 중요합니다. 대부분의 사람들은 자기 자신과 대화를 거의 하지 않습니다. 하지만 자기 자신과 솔직한 대화를 통해 내 생각과 목표..

지혜로운 아들은 아비의 훈계를 들으나 거만한 자는 꾸지람을 즐겨 듣지 아니하느니라 사람은 입의 열매로 인하여 복록을 누리거니와 마음이 궤사한 자는 강포를 당하느니라 입을 지키는 자는 그 생명을 보전하나 입술을 크게 벌리는 자에게는 멸망이 오느니라 게으른 자는 마음으로 원하여도 얻지 못하나 부지런한 자의 마음은 풍족함을 얻느니라 의인은 거짓말을 미워하나 악인은 행위가 흉악하여 부끄러운 데 이르느니라 의는 행실이 정직한 자를 보호하고 악은 죄인을 패망케 하느니라 스스로 부한 체하여도 아무것도 없는 자가 있고 스스로 가난한 체하여도 재물이 많은 자가 있느니라 사람의 재물이 그 생명을 속할 수는 있으나 가난한 자는 협박을 받을 일이 없느니라 교만에서는 다툼만 일어날 뿐이라 권면을 듣는 자는 지혜가 있느니라 망령..

뇌를 훈련시키기 위한 신박한 방법을 소개합니다. 이상한 나라의 앨리스 읽기: 앨리스의 이상한 이야기를 읽는 것은 뇌를 불안하게 만들어 더 많이 활성화되게 하고, 데이터를 분석하거나 새로운 패턴을 학습하는 능력을 두 배 이상 향상시킬 수 있다고 한다. 카페에서 머리 쓰기: 적당한 소음이 있는 환경에서 머리를 쓰는 것은 뇌를 더 추상적인 사고를 하게 만들어 창의력을 증진시킨다. 이를 통해 뇌의 배선을 더 여러 갈래로 팽창시킬 수 있다. 유산소 운동: 일주일에 3-4시간의 유산소 운동은 기억력과 집중력을 관장하는 뇌 영역의 부피를 증가시키고, 뉴런의 성장을 돕는 BDNF 단백질을 강화시킨다. 혼잣말: 혼자 중얼거리는 것은 뇌를 강화시키는 방법 중 하나로, 세계 탑 클래스 스포츠 선수들도 경기 전이나 경기 도중..

훈계를 좋아하는 자는 지식을 좋아하나니 징계를 싫어하는 자는 짐승과 같으니라 선인은 여호와께 은총을 받으려니와 악을 꾀하는 자는 정죄하심을 받으리라 사람이 악으로 궅게 서지 못하나니 의인의 뿌리는 움직이지 아니하느니라 어진 여인은 그 지아비의 면륜관이나 욕을 끼치는 여인은 그 지아비로 뼈가 썩음 같게 하느니라 의인의 생각은 공직하여도 악인의 도모는 궤휼이니라 악인의 말은 사람을 엿보아 피를 흘리자 하는 것이어니와 정직한 자의 입은 사람을 구원하느니라 악인은 엎트러져서 소멸되려니와 의인의 집은 서있으리라 사람은 그 지혜대로 칭찬을 받으려니와 마음이 패려한 자는 멸시를 받으리라 비천히 여김을 받을찌라도 종을 부리는 자는 스스로 높은 체하고도 음식이 핍절한 자보다 나으니라 의인은 그 육축의 생명을 돌아보나 악..

속이는 저울은 여호와께서 미워하셔도 공평한 추는 그가 기뻐하시느니라 교만이 오면 욕도 오거니와 겸손한 자에게는 지혜가 있느니라 정직한 자의 성실은 자기를 인도하거니와 사특한 자의 패역은 자기를 망케 하느니라 재물은 진노하시는 날에 무익하나 의리는 죽음을 면케 하느니라 완전한 자는 그 의로 인하여 그 길이 곧게 되려니와 악한 자는 그 악을 인하여 넘어지리라 정직한 자는 그 의로 인하여 구원을 얻으려니와 사특한 자는 자기의 악에 잡히리라 악인은 죽을 때에 그 소망이 끊어 지나니 불의의 소망이 없어지느니라 의인은 환난에서 구원을 얻고 악인은 와서 그를 대신하느니라 사특한 자는 입으로 그 이웃을 망하게 하여도 의인은 그 지식으로 말미암아 구원을 얻느니라 의인이 형통하면 성읍이 즐거워하고 악인이 패망하면 기뻐 외..

여러분은 끌어당김의 법칙을 잘못 알고 있습니다. 이번 글에서 여러분은 진짜 끌어당김의 법칙이 뭔지 그 비밀을 찾게 되실 겁니다. 세상에서 가장 유명한 코미디언 짐 캐리. 이미 많은 분들이 짐 캐리가 끌어당김의 법칙을 이용했고 실제로 그 비밀로 성공했다고 알고 계십니다. 하지만 그가 어떤 상황에서 어떤 감정으로 부하 성공을 끌어당겼는지는 소개된 적이 없었습니다. 여러분은 많은 책 혹은 멘토들이 말하는 간절히 원하면 이루어진다가 아닌 어떤 상황에서 어떤 감정으로 원하는 것을 끌어당겨야 성공하는지 그 비밀을 찾게 되셨길 바랍니다. 짐 캐리는 사랑스러운 부모님에게서 태어나 4남매 중 막내로 자랐습니다. 어머니는 정말 사랑스러운 분이셨고 그의 아버지는 누구보다 재미있고 재치가 있어서 만나는 모든 사람들을 끌어당기..

솔로몬의 잠언이라 지혜로운 아들은 아비로 기쁘게 하거니와 미련한 아들은 어미의 근심이니라 불의의 재물은 무익하여도 의리는 죽음에서 건지느니라 여호와께서 의인의 영혼은 주리지 않게 하시나 악인의 소욕은 물리치시느니라 손을 게으르게 놀리는 자는 가난하게 되고 손이 부지런한 자는 부하게 되느니라 여름에 거두는 자는 지혜로운 아들이나 추수 때에 자슨 자는 부끄러움을 끼치는 아들이니라 의인의 머리에는 복이 임하거늘 악인의 입은 독을 머금었느니라 의인의 기념할 때에는 칭찬하거니와 악인의 이름은 썩으리라 마음이 지혜로운 자는 명령을 받거니와 입이 미련한 자는 패망하리라 바른 길로 행하는 자는 걸음이 평안하려니와 굽은 길로 행하는 자는 드러나리라 눈짓하는 자는 근심을 끼치고 입이 미련한 자는 패망하느니라 의인의 입은 ..

지금 혹시 안 풀리는 일이 있는가? 머리가 복잡한가? 그렇다면 지금 하고 있는 걸 잠깐 멈추어야 한다. 머리에 막 힘을 주고 있었다면 그것도 다 풀고 우리가 할 수 있는 한 가장 먼 곳, 아니면 어떤 한 지점을 봐라라. 그게 뭐든 좋다. 고양이를 쳐다보든, 식물을 보든, 창밖에 무언가를 보든, 자 그리고 멍을 때리는 것이다. 이게 뭔 소리냐? 실제로 미국의 한 연구기관의 조사에 따르면 미국 성인의 약 20%가 자동차에서 소위 멍 때리면서 운전을 할 때 가장 창의적인 아이디어를 떠올린다고 한다다. 당신도 비슷한 경험이 있을 것이다. 아무 생각 없이 혼자 산책할 때, 약간 멍하니 샤워하고 있을 때, 불현듯 좋은 아이디어가 떠오른 경험이 있는가가? 모든 성과는 일하는 시간이나 공부하는 시간에서 나온다는 너무나..

지혜가 그 집을 짓고 일곱 기둥을 다듬고 짐승을 잡으며 포도주를 혼합하여 상을 갖추고 그 여종을 보내어 성중 높은 곳에서 불러 이르기를 무릇 어리석은 자는 이리로 돌이키라 또 지혜 없는 자에게 이르기를 너는 와서 내 식물을 먹으며 내 혼합한 포도주를 마시고 어리석음을 버리고 생명을 얻으라 명철의 길을 행하라 하느니라 거만한 자를 징게하는 자는 도리어 능욕을 받고 악인을 책망하는 자는 도리어 흠을 잡히느니라 거만한 자를 책망하지 말라 그가 너를 미워할까 두려우니라 지혜있는 자를 책망하라 그가 너를 사랑하리라 지혜 있는 자에게 교훈을 더하라 그가 더욱 지혜로와질 것이요 의로운 사람을 가르치라 그의 학식이 더하리라 여호와를 경외하는 것이 지혜의 근본이요 거룩하신 자를 아는 것이 명철이니라 나 지혜로 말미암아 ..

지혜가 부르지 아니하느냐 명철이 소리를 높이지 아니하느냐 그가 길가의 높은 곳과 사거리에 서며 성문 곁과 문 어귀와 여러 출입하는 문에서 불러 가로되 사람들아 내가 너희를 부르며 내가 인자들에게 소리를 높이노라 어리석은 자들아 너희는 명철할찌니라 미련한 자들아 너희는 마음이 밝을찌니라 너희는 들을찌어다 내가 가장 선한 것을 말하리라 내 입술을 열어 정직을 내리라 내 입은 진리를 말하며 내 입술은 악을 미워하느니라 내 입의 말은 다 의로운즉 그 가운데 굽은 것과 패역한 것이 없나니 이는 다 총명 있는 자의 밝히 아는 바요 지식 얻은 자의 정직히 여기는 바니라 너희가 은을 받지 말고 나의 훈계를 받으며 정금보다 지식을 얻으라 대저 지혜는 진주보다 나으므로 무릇 원하는 것을 이에 비교할 수 없음이니라 나 지혜..